岩盤浴に行ってきました

9月ももうすぐ終わりですねぇ。

春がやってきてるはずなのに

お天気がどうもすっきりしない感じです。

雨だし、寒いし−！

 今日はお友達と2人で岩盤浴に行ってきました。

日本にいた頃は定期的に行っていた時期もあったのですが

数年ご無沙汰してましたしNZでは初めてでした。

 オークランドの中心部にある

 Crowne Plaza Auckland Hotel の4階

 Bliss Stone Spa というお店です。

お店に着いて受付を済ませ

半袖と短パンの浴衣と使い捨ての紙下着（パンツ）

タオル大・小と水を1本とロッカーキーを受け取ります。

更衣室には２つシャワールーム

シャンプー、リンス、ボディソープも完備されてます。

岩盤浴中の休憩スペースにもなる場所に

洗面台が3つくらいあって、クレンジングや洗顔料もあった！

何も準備しなくても手ぶらでいけちゃう感じです♪

さて。

更衣室へ案内され、着替えたあと、いざ岩盤浴へ！！

室内には８人分のスペースがあり

タオルを敷いてまずはうつぶせ寝！

この流れ☓3回 が一般的におすすめされています

室温は日本で行ってたお店よりも温度が低く

なかなか汗がでてきません〜

まぁ私の毛穴が詰まりまくってたのかもしれませんが^^;

それぞれの場所に時計がなく、砂時計も無かったので

時間を把握するのがちょっと面倒でした。

過去の経験では90分コースが一般的だったのですが

こちらのおみせは45分と60分のコースがあります。

45分だと物足りないかも・・って聞いていましたので

60分のチケットを購入していました。

結局、2人とも1度も休憩しないでずっと室内にいたのですが

額と首周りと体は少しだけ汗をかいた感じで・・

いやぁ〜汗かいたね−とはいえない状態で終了してしまいました。

お友達は汗をあまりかかないタイプだったし

私は久々すぎて、詰まってたんでしょうねぇ( ；´Д｀)

近いうちにもう一回いけば、がんがん汗出せそうな気がします。

もともと冷え性ではなかったのですが

老化にはさからえず、、足の冷えを実感するようになってきました。

シャワーだけで湯船に浸かれないのも影響してるのかもしれません。

あー日本のお風呂や温泉が恋しいよー。

岩盤浴また行きたいなー

もう少しお値段安かったらいいのになぁ〜♨

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